Kezdőlap Szerzők Írta Nagy Vanda Adél

Nagy Vanda Adél

31 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
A szerző viselkedéselemző, jelenleg az ELTE felnőtt Klinikai- és Egészségpszichológia szakirány végzős pszichológus hallgatója. 2017-ben a 21. Pszinapszis - Budapesti Pszichológiai Napok PR és Marketing stábjának társvezetője.

Erős férfi, gyenge nő? – A fájdalomérzékelés nemi különbségei

Mindenki egyetért abban, hogy számos különbség rejlik férfiak és nők között. Ezek nemcsak személyiségbeli, de biológiai szinten is megmutatkoznak. A fájdalom megtapasztalása ugyanakkor mindkét...

Az empátia neuropszichológiája

A másik szándékait, érzelmeit és vágyait nemcsak azáltal érthetjük meg, hogy azokat kommunikálja velünk, hanem intuitív módon is felismerhetjük és értelmezhetjük azokat. Ezt a...

Hogyan tovább? – Avagy a viselkedésváltozás motivációs háttere

Sokan küzdünk olyan nehézségekkel, amiken hozzáállásunkkal vagy határozott cselekvési motivációval változtathatnánk. Vegyük például a dohányzást! Mindenki tisztában van azzal, hogy ez egy egészségkárosító magatartás....

„Én is kaptam, én is adtam” – Pál Feri atya a transzgenerációs hatásokról

„Az élet iránya előre mutat, tehát a cél a továbbadás, nem a visszaadás” – hangzott el a mondat minap Pál Feri atya előadásában. Az előadó a...

A neuro-tévhitek nyomában

A mai napig számos rejtély övezi az emberi agy működését. Vannak azonban olyan tévhitek az elme és az agy működéséről, melyek bár elterjedtek, de...

Álmatlanság gyötör? – 5 tipp az inszomnia ellen

Az elménk, csakúgy ahogyan az agyunk, ideális esetben a világosság-sötétség (nappal-éjszaka) körforgásának megfelelően dolgozik vagy pihen. A felgyorsult mindennapjaink – az éjszakába nyúló elfoglaltságok...

Mitől leszünk érzelmileg intelligensek? – Dr. Bányai-Nagy Henriett előadása az MPT Nyári Egyetemén

„Egy bölcs ember nem enged meg magának érzelmeket” – kezdi előadását a minap az ókori görög sztoikus mozgalomhoz kötődő, sokat idézett provokatív kijelentéssel dr....

Énvédő egoizmus

Legtöbbünket már kora gyermekkorunktól kezdve arra tanítottak, hogy önzetlennek lenni jó. Számos jólléttel kapcsolatos kutatás igazolta: abból, ha előzékenyek vagyunk, nemcsak mentális, hanem fizikai...

Meggyőző magabiztosság, avagy kiút a torzításainkból

A sikerhez vezető út egyik legfontosabb összetevője saját magunkban keresendő. Ez pedig nem más, mint az önbizalom és magabiztosság. Bandura (1997) szerint – a...

Hiperszenzitivitás – avagy a túlérzékenység hatásai

Sokan egyetértenek azzal, hogy érzéketlennek lenni nem egy kívánatos tulajdonság. De vajon ez egyben azt is jelenti, hogy az érzékenység alapvetően kívánatos jelenség lenne?...