Szerzők ÍRTA Nagy Vanda Adél

Nagy Vanda Adél

8 BEJEGYZÉS 0 HOZZÁSZÓLÁSOK

Mit tegyünk a stresszmentes 2017-ért?

Az új évben mindannyian igyekszünk betartani fogadalmainkat, illetve sikeresebben alakítani életünket az előző évhez képest. Kiemeltebb figyelmet kap az egészséges életmód, azonban a fizikai...

Hogyan hangolódjunk az ünnepekre? – Interjú Kozma-Vízkeleti Dániellel

„Figyeljünk arra, mit üzennek számunkra ünnepeink!" – javasolja Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológus ünnepeink lélektanával kapcsolatban. Ahhoz, hogy ne teherként és teljesítendő feladatként tekintsünk...

Lehull a lepel! – Dr. Hevesi Krisztina a meztelen valóságról

A száj rúzsozása egyfajta genitális visszhangként azt üzeni: készek vagyunk a szexualitásra – kezdte „Meztelen valóság" című naturisztikus előadását Dr. Hevesi Krisztina egészség-, sport-...

A megbocsátás felszabadít!

Kezd elhatalmasodni rajtunk a düh, a sértettség vagy a csalódottság? Figyeljünk magunkra! Az említett érzések befolyásolják mind mentális, mind fizikális egészségünket. Még ha kilátástalannak...

Tetszik vagy sem, ez vagyok én! – avagy a szerethetőség ára

Vajon szimpatikusnak tart? Esetleg tetszem neki? Életre szóló barátok leszünk, vagy csak munkakapcsolat marad közöttünk? Miért aggódunk annyira azért, mások vajon kedvelnek-e bennünket? A...

Gyógyító pszichedelikumok

A pszichedelikus szerek nem a hagyományos farmakológián keresztül hatnak, hanem olyan pszichés állapotot hoznak létre, melyben nehézségeinket könnyebben fel tudjuk dolgozni – fejtette ki...

Hazudj, ha tudsz – pszichológus szemmel

A mindennapokban úgy lehetünk sikeresek a hazugság detektálásában, ha kiélesítjük érzékszerveinket – hangsúlyozta dr. Nábrády Mária a Magyar Pszichológiai Társaság által rendezett szeptemberi Nyári...

Önazonosság – avagy miért is van itt az ideje, hogy őszinték legyünk?

Christine L. Carter szociológus, az amerikai egyesült államokbeli Berkley Egyetemen boldogság-kutató, írónő arra keresi a választ, milyen következményekkel jár, ha nem vagyunk hitelesek önmagunkkal....