Szerzők ÍRTA Hajdú Márton

Hajdú Márton

26 BEJEGYZÉS 0 HOZZÁSZÓLÁSOK

Digitális mesekönyv és az irodai környezet hatása – A jövő kutatói a Pszinapszison

A XXI. Pszinapszison a Jövő Kutatói szekcióban fiatal hallgatók kaptak lehetőséget, hogy érdekes kutatásaikat és azok eredményeit közérthető formában adják elő a nagyközönségnek. A...

Orvos-Tóth Noémi: A gyász a legnehezebb élményünk

Egy ember életében a legmegrázóbb élményt a saját párjának a halála jelenti. Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus a Kapszli által rendezett Szakmai Napok vasárnapi alkalmán...

A lelki egészségünk ugyanolyan fontos, mint testünk karbantartása

Ha influenzásak vagyunk, vagy fájdalom gyötör, orvoshoz megyünk. Lelki fájdalmainkat azonban sokszor magunkban tartjuk. Bűntudat, magány és veszteség érzetünket sokszor még jobban elmélyítjük magunkban....

Nem fejlődöm. Tanulási vagy teljesítményzónában kéne lennem?

Legtöbben próbáljuk a legjobb formánkat hozni életünk során. Legyen szó a munkáról, a családról, az iskoláról vagy bármi másról. Sokszor azonban annak ellenére sem...

A játék igenis komoly dolog!

A felnőttkor számos felelősségteljes feladatokkal ruház fel bennünket, és közben elfelejtünk játszani. Az előttünk álló problémákra és a világ gondjaira figyelünk leginkább, miközben egyre...

Élményeink feldolgozása elengedhetetlen a sikeres élethez

A minket érő mindennapi élményáradatot a munkamemóriánk dolgozza fel. A hétköznapokban és egy-egy előadáson rengeteg gondolat és inger ér minket. Ezeket meg kell ragadnunk, különben...

A fejlődésbe vetett hit segít legyőzni a nehézségeket

Ha a diákok tisztában vannak azzal, hogy képességeik fejleszthetők, bátrabban néznek szembe a megpróbáltatásokkal, sokkal kitartóbbak, és képesek megvalósítani álmaikat. Carol Dweck pszichológus, aki...

Most váltam azzá az emberré, aki életem végéig leszek. Vagy mégsem?

Az egyetlen állandó dolog a változás. Gyakran mégsem tudjuk elképzelni magunkat máshogy, mint amilyenek most vagyunk. Azt hisszük, a jelen pillanat az, amikor elérjük...

Az alkotás felszabadít – Interjú Székács Zsófia pszichológussal

A fejlődés elengedhetetlen a mai világban. Ha nem fejlődünk, lemaradunk. Noha legtöbbször pontosan tudjuk, miben kellene változtatnunk, mégsem vagyunk képesek túllépni korlátainkon. Gyakran a...

Kiút a függőségből: hogyan segíthet a fogolydilemma?

Egy új viselkedésforma fenntartásához elengedhetetlen az erős önkontroll és a kísértésnek való ellenállás. Önuralmunkat gyakoroljuk például akkor, ha ellenállunk az alkohol vagy egy újabb...