Posts by Helstáb Laura | mindset "
Hirdetés
Kezdőlap Szerzők Írta Helstáb Laura

Helstáb Laura

10 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
A szerző pszichológus, kommunikátor, a Mindset Pszichológia szakújságírója. Iskolapszichológusként dolgozik, emellett meseterapeutának tanul. Érdeklődési területe a közösségi média, Y generáció, művészetpszichológia, mesepszichológia.

A fotózás pszichológiája

Soha nem készítettünk még annyi fotót, mint most, amikor a telefonunkkal bármikor megörökíthetjük – és egyből meg is oszthatjuk – emlékeinket. Pusztán csak arról...

Életünk meséje mint az önbecsülés forrása – tudósítás Kádár Annamária előadásáról

A mese, ha akarjuk, ha nem, ott van az életünkben: folyamatosan meséljük a velünk történt eseményeket egymásnak. Hogyan lehetünk saját életünk mesehősei, és hogyan...

Mit tehetünk a kiégés ellen?

A kiégés napjaink egyik legnagyobb problémája a munka területén, mely az egész életünkre kihatással van. Nem csak a segítő szakmákban dolgozókat vagy a régóta...

A konstruktív veszekedés művészete

Bár a veszekedés a legtöbb emberben negatív képeket kelt, szögezzük le: építő viták márpedig vannak, sőt, azt is megkockáztatjuk, hogy szükségesek egy kiegyensúlyozott kapcsolat...

Mi köze a Gyűrűk Urának a személyiségfejlődéshez?

Vannak olyan örök érvényű történetek, amelyek újra meg újra, minden korosztályt elvarázsolnak. Mi a közös a Gyűrűk Urában, a Harry Potterben, a Csillagok Háborújában,...

Négy módszer a szorongás leküzdésére

Mindannyian kerülhetünk olyan élethelyzetbe, amikor óriási kihívással nézünk szembe, és a siker érdekében le kell győznünk a szorongásunkat, félelmünket. Ebben segít, ha megtaláljuk a...

A kapunyitási krízis négy fázisa

Belépve a felnőtt életbe, a tanulmányok lezárása után sokan olyan mélypontot tapasztalnak meg, amit korábban nem. A célok és identitás elvesztését, önmaguk megkérdőjelezését. Ez...

Hogyan éld túl a munkakezdést?

Minden (pálya)kezdet nehéz: amikor egy új munkahelyen először szembesülünk azzal, hogy a feladatok és a körülmények köszönőviszonyban sincsenek azzal, amit az egyetemen megtanultunk, könnyen pánikba...

Huszonévesen stresszelsz az életeden? Nem baj!

25 éves vagyok. Elvileg felnőtt. A szüleim ennyi idősen már dolgoztak, összeházasodtak, sőt az első gyereküket várták. Én pedig? Néha azt se tudom előre,...

Nyári munka külföldön: nem a honvágyat a legnehezebb kibírni

Több ezer diák kel útra minden évben, hogy nyáron külföldön dolgozzon. Sokan a honvágytól vagy a kultúrsokktól tartanak a leginkább, hiszen ezek a leggyakrabban...