"
Hirdetés
Kezdőlap Szerzők Írta Dobrotka Katinka

Dobrotka Katinka

12 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
A szerző az ELTE klinikai-és egészségpszichológiai mesterszakán végzett pszichológus. A Mindset Pszichológiai Szaklap újságírója és a Mindset Pszicho-Kávéház rendezvényszervező csapatának tagja.

„A kisebb, de tartós stresszek az igazi lelki mérgek” – interjú Orvos-Tóth Noémivel

„Minden nap kellene, hogy legyen tíz perc, amikor elvonulunk és magunkra figyelünk" – állítja Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus. A Mindset budapesti kerekasztalának állandó tagjával a február...

Egyensúly testben és lélekben?

Vajon csak jól hangzik vagy tényleg van alapja a címben megfogalmazott kérdésnek? Számíthat-e pszichés jóllétünk, amikor testtartásunk irányításáról van szó? Cikkünkben felkutatjuk az érzelmi...

Újévi fogadalmak – a nagy elhatározások ígéretei és veszélyei

Decemberben átgondolhatjuk az elmúlt év eseményeit, és az is megfordulhat a fejünkben, hogy mit szeretnénk a jövőben változtatni, megtartani, miből többet vagy kevesebbet. Előfordul...

Eltérő agy, eltérő tanulás, személyre szabott oktatás? – Tudósításunk Dr. Csépe Valéria előadásáról

Az oktatás mindig szalad, hiszen lemaradt ahhoz képest, ahol a világ tart. Csépe Valéria tíz éve járja az ország iskoláit, és első kézből tapasztalta...

Dr. Kun Ágota: Az önbizalom éltető forrása a megerősítő visszajelzés

A Mindset Pszicho-Kávéház sorozata egy exkluzív rendezvénnyel várja vendégeit december 5-én, hiszen dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus és szakújságírónk, Illés Eszter szexuálpszichológus tart majd...

Forgács Attila: Az önbizalom attól is függ, kik vesznek körül bennünket!

A Mindset Pszicho-Kávéház sorozata egy exkluzív rendezvénnyel várja vendégeit az év legutolsó hónapjában, hiszen dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus és szakújságírónk, Illés Eszter szexuálpszichológus...

Hogyan segít a főzés egy nehéz nap után? – Tippek, hogy felszabadulj a konyhában

Vacsorát készíteni egy hosszú nap után? Valljuk be, ez egy újabb felesleges házimunkának tűnhet, amit szívesen elkerülnénk. Ha azonban figyelmünket az étel elkészítésére fókuszáljuk,...

Október 10. – A Lelki Egészség Világnapja

A WHO, vagyis az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization) definíciója szerint „Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya”. Mentális...

„Nekem máshol húzódik a normalitás” – interjú Terék Anna iskolapszichológussal

Terék Anna a vajdasági Topolyán született. Író, költő, pszichológus – tetszőleges sorrendben – aki közvetlenül vall délszláv háborús emlékeiről, és arról, hogyan lett nehéz...

Miért jó az agyi plaszticitás?

Norman Doidge A változó agy c. könyvében több fejezeten keresztül mutatja be az agykutatás fantasztikus eredményeit. Rávilágít arra, miért vessük el azt az idejétmúlt...