Szerzők ÍRTA Szajli Claudia

Szajli Claudia

16 BEJEGYZÉS 0 HOZZÁSZÓLÁSOK

A magány árnyékában – hogyan segíthetünk szülőként?

Gyermeke gyakran szorong attól, ha társaik között van, és nem sokat beszél? Gyakran játszik egyedül, magába mélyedve? Inkább megfigyeli, mit csinálnak más gyermekek, ahelyett,...

Bikiniszezon – a sikerélmény titka

A nyár közeledtével igencsak megnő a diétázók, testedzők száma. Sokan már hónapok óta a bikiniszezonra készülnek. De vajon honnan ered ez a nyomás? Min...

Sport és művészet határán: a tánc pszichológiája

Tánc. Számos dolog eszünkbe juthat róla. Testmozgás, kikapcsolódás, önkifejezés, művészet. Mindenki megtalálja benne a számításait. Nem is csoda, hogy sokak által igen kedvelt tevékenység:...

„Mindenkiben benne van a csoda” – interjú Katus Attila aerobik edzővel

Az aerobik egyik kiemelkedő magyarországi képviselőjével, Katus Attilával beszélgettünk, akit az alakformálásról, a testtel való elégedettségről kérdeztünk, de beszélt versenyzői időszakáról, az edzői munkájáról, valamint jövőbeli terveiről is. Interjúnk. Az aerobik...

Téthelyzetben csúcsformában – Dr. Lénárt Ágota sportpszichológus előadása

Vajon milyen módon készülnek bajnokaink a csúcsteljesítmény elérése érdekében, milyen mentális technikákat alkalmaznak? A Pázmány Péter Katolikus Egyetemen által rendezett PszicHétfő előadáson Dr. Lénárt Ágota...

Hogyan tovább? – Avagy megküzdés visszavonulással

Sokan választják szakmának a magas szintű sportolást, és a kezdetektől tisztában vannak vele, hogy ez a hivatás csak bizonyos életkorig űzhető. Az élsportolók visszavonulását...

A mozgás mint személyiségfejlesztő tényező

Egyedül vagy csoportban, szabadtéren vagy teremben, profi vagy amatőr sportolóként, fiatal vagy idős korban? A testmozgás egyik szépsége a sokféleségben rejlik. A mozgás, a...

Amikor már túl sok – a sorozatterhelés problémája

A minap ért véget a férfi kézilabda világbajnokság Franciaországban. Egy ilyen – és ehhez hasonló – eseményen meghatározó, hogy az utolsó, döntő mérkőzéseken melyik csapat...

Hóban-fagyban sportolóként – a téli sportok pszichológiája

Javában tombol a tél, mely számos új lehetőséget és kihívást kínál a sportolás terén is. Képzeljük csak el, ahogy egyre gyorsuló sebességgel száguldunk le...

Szerepünkből kilépve – nők a sportban

Ha elképzelünk egy sportolót, nem véletlen, hogy legtöbbünk fejében egy férfi képe jelenik meg. A sport számos olyan tulajdonságot kíván, amelyekről azt gondoljuk, elsősorban a férfiakra...