Posts by Zsidi Zsófia | mindset "
Hirdetés
Kezdőlap Szerzők Írta Zsidi Zsófia

Zsidi Zsófia

57 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
A szerző pszichológus, diplomáját az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szerezte, specializációja a klinikai- és az egészségpszichológia. A Mindset Élet & Pszichológia rovatának szakújságírója, a Pszichológus Szemmel rovat társalapítója. 2013 óta az ELTE Kortárs Segítő Csoport keretein belül foglalkozik kortárs tanácsadással.

„Éjszakánként forgolódom, nappal pedig alig élek” – körkép az alvászavarokról

A pihentető alvás nélkülözhetetlen egészségünk és jó közérzetünk szempontjából. Elengedhetetlen az idegrendszer és teljes szervezet regenerálódásához. A megfelelő mennyiségű és a jó minőségű alvás...

Az égető fájdalomból egy hűsítő jeges világba – a virtuális valóság mint hatékony fájdalomcsillapító...

A fizikai fájdalom észlelésében jelentős szerepet játszanak a pszichológiai tényezők is. Ugyanazt a fájdalmat másképpen érzékeljük attól függően, hogy figyelmünk mekkora része irányul a...

A sikeres párkapcsolati kommunikáció hat aranyszabálya

A párkapcsolatunkkal való elégedettségünkre jelentős hatással van a társunkkal való kommunikáció minősége. Ha megtanuljuk felismerni és szavakkal kifejezésre juttatni érzéseinket, szükségleteinket és vágyainkat, azáltal...

Picasso elcsúfított istennői – amikor a művészet fegyverré válik

„Számomra csak kétféle nő létezik: istennő vagy lábtörlő” – vallotta Pablo Picasso, és nem volt nehéz átcsúszni a szemében az egyik szerepből a másikba. Elhíresült mondatát...

9/11, napfogyatkozás, Kennedy-gyilkosság – a ritka villanófényemlékek természete

Mindennapi tapasztalatunk, hogy az erős érzelmeket kiváltó eseményekre meglepően részletesen emlékszünk. Ez igaz a magánéletünk jelentős eseményeire, mint az első csók, az egyetemi felvételi...

„Ki vagyok én?” – Önismeretünk alapvető forrásai

Képzeljük el, hogy pszichénk olyan, mint egy élettel teli korallzátony! Egy komplex ökoszisztéma, amely élőlények színes kavalkádjának ad otthon. Ahogyan a korallzátonynak, személyiségünknek is...

Miért rejtjük el igazi arcunkat mások elől? – Környezetünk felé irányuló sémáink

Néha úgy viselkedünk mások társaságában, hogy egy idő után már rá sem ismerünk önmagunkra. Túlzottan a többi embert helyezzük figyelmünk fókuszába, közben pedig megfeledkezünk...

„Bemutatom a felségem, akarom mondani a feleségem” – a freudi elszólások pszichológiája

„Minden elszólásnak megvan a maga oka. Sőt olykor az elszólás révén komoly önleleplezés történik” – írta Sigmund Freud A mindennapi élet pszichopatológiája című könyvében. De vajon...

Nem mindegy melyik lebeg a szemünk előtt: a siker elérése vagy a kudarc elkerülése

Minden egyes embert hajt a vágy, hogy sikeres legyen, elismerjék, kitűnjön valamilyen tettével. Ki jobban, ki kevésbé, de általában mind törekszünk rá, hogy egyre...

Bepillantás egy elveszett világba – a búcsúlevelek lélektana

Kurt Cobain, a Nirvana együttes frontembere, Virginia Woolf angol írónő és Vetsera Mária bárónő, Rudolf főherceg és trónörökös szerelme mind önkezüleg vetettek véget életüknek,...