Hirdetés
Kezdőlap Szerzők Írta Székács Zsófia

Székács Zsófia

20 CIKKEK 0 HOZZÁSZÓLÁS
A szerző diplomás tanácsadó pszichológus (ELTE), tanácsadó szakpszichológus jelölt, művészetterápiás szakember. 2015 szeptembere óta a Lisznyai Pszicho-Műhely tagja, mint tanácsadó pszichológus, emellett a Mindset pszichológiai szaklap Személyiségfejlesztés rovatának állandó szerzője. Jelenleg az ELTE PPK szakképzésén és a Lelki Egészségvédő Alapítvány művészetterapeuta képzésén vesz részt.

A motiváció nyomában

Cikkünk első részében az igazi figyelem és a valódi elismerés hiányáról esett szó. De milyen rosszul működő viselkedési formákat eredményezhet a túlzott megfelelési kényszer? Miért...

Ismerj el! – A méltatás pszichológiája

Bárhol is járunk, bármit is teszünk, ott van bennünk a vágy, hogy elismerjék, szeressék munkánkat, élményeinket, képeinket. Állítólag figyelünk egymásra, a közösségi oldalakon adott...

Elcserélt szerepek a családban

Hogyan okozhat gondot egy túlságosan szoros anya-lánya kapcsolat? Az előző fejezetében a kitértünk a parentifikáció problémájára és lehetséges következményeire. Most lássuk, hova vezet, ha...

Lehet anya a legjobb barátnőm?

Sokak kedvence volt a 2000-es évek sikeres családi sorozata, az itthon Szívek szállodája címen közismert családi vígjáték széria, amely a kamasz lányát egyedül nevelő...

Nincs jobb tükör egy régi barátnál, II. rész

Veled is előfordult már, hogy egy korábban kedvelt személy társasága fárasztóvá vált számodra? Ha megtaláljuk lelki társainkat az életben, tulajdonképpen saját belső énünket látjuk visszatükröződni...

Nincs jobb tükör a régi barátnál, I. rész

A barátság fontos, de gyakran megfoghatatlan fogalom az életünkben. Barátaink társaságában nő a biztonságérzetünk, megszületik az igényünk, hogy megosszuk a másikkal belső világunkat, múltunkat,...

Álarc mögött – ki vagyok én? II. rész

Szerencsés esetben fiatal felnőtt korra találunk legalább egy olyan biztonságos közeget, ahol fel tudjuk, fel merjük vállalni magunkat, ahol a persona nem hasonulás, hanem...

Álarc mögött – ki vagyok én? I. rész

Veled is előfordult már olyan, hogy teljesen mást gondoltál magadról, mint amit mások láttak belőled? Hogy a belső énedhez homlokegyenest más viselkedést kapcsoltál, mint...

Az itt és most boldogsága, II. rész

Hogyan élhetjük meg a pillanat boldogságát jövőorientált világunkban? Hogyan tudatosíthatjuk a most állapotát? Székács Zsófia pszichológus írásának folytatása.  „Nem engedhetem meg magamnak, hogy lazítsak” A megfelelési...

Az itt és most boldogsága, I. rész

Ki felejtené el az Amelie csodálatos élete című film kissé különc, de szerethető főszereplőjét. Amelie Poulaint különös gyönyörűséggel töltötte el, ha belefúrhatta az ujjait...