Szerzők ÍRTA Nyolczas Zsuzsi

Nyolczas Zsuzsi

3 BEJEGYZÉS 0 HOZZÁSZÓLÁSOK

Sportpszichológia – csak élsportolóknak?

A sportpszichológiáról mindenkinek az élsport jut egyből eszébe. Egyre több profi sportoló, sportegyesület szakmai stábjának szerves részévé kezd válni a sportpszichológus, aki azért elhivatott,...

A siker útja – mentális felkészülés fiatalkortól visszavonulásig

Korhatáros lenne a sportpszichológiai segítségnyújtás? Miért fontos a mentális felkészülés sportolóknál? Vannak a különböző életszakaszokra jellemző akadályok, nehézségek? Miben kell kompromisszumot kötnie az edzőnek és...

Tudj le két edzést egyszerre! – Ép testben ép lélek jógával

A jóga napjainkban egyre elterjedtebb mozgásformának számít. De mégis mit rejt magában? Mit tud adni nekünk, ami ennyire vonzóvá teszi? Cikkünkből megtudhatod, milyen előnyökkel...