Élet és Pszichológia | mindset "
Hirdetés

Trükkök egy tükörrel – hogyan segíthet egy hagyományos tükör stroke-on átesett...

Hosszú időn keresztül a neurológia elfogadott állítása volt, hogy az agy plaszticitása a gyermekkor után drasztikusan – vagy talán teljesen – lezárul. Az elmúlt évtizedek kutatásai...

„Éjszakánként forgolódom, nappal pedig alig élek” – körkép az alvászavarokról

A pihentető alvás nélkülözhetetlen egészségünk és jó közérzetünk szempontjából. Elengedhetetlen az idegrendszer és teljes szervezet regenerálódásához. A megfelelő mennyiségű és a jó minőségű alvás...

Testről és lélekről – létezhet-e az elme az agy nélkül?

A legtöbb ember talán még mindig azon az állásponton van, hogy a „test” és a „lélek” két jól elkülöníthető szubsztancia. Az egyik a természeti,...

Az égető fájdalomból egy hűsítő jeges világba – a virtuális valóság...

A fizikai fájdalom észlelésében jelentős szerepet játszanak a pszichológiai tényezők is. Ugyanazt a fájdalmat másképpen érzékeljük attól függően, hogy figyelmünk mekkora része irányul a...

„Megdicsérte az új ruhám” – mi segít a kliensek szerint a...

A pszichoterapeuták rengeteg időt töltenek azzal, hogy a terápiás folyamat hatótényezőit tanulmányozzák, és vannak olyan skillek és technikák, melyekről azt gondolják, a javulás felé...

Lelki katasztrófavédelem – Az énvédő folyamataink nyomában

Életünk során előbb-utóbb szembe kell néznünk olyan nehéz helyzetekkel, amelyek már-már elviselhetetlen szorongással, félelemmel, fájdalommal és belső feszültséggel járnak. Az ilyen válságos helyzetekben aktiválódnak...

A jobb vagy a bal a jobb? – Az agyfélteke-dominancia mítosza

Számos online kérdőív, cikk és könyv ígéri számunkra, hogy segítségével megtudhatjuk, melyik agyféltekénk a domináns. Valószínűleg mindenki olvasott már róla, hogy a bal agyfélteke...

Az erőszak ezer arca – tanuld meg beazonosítani az agressziódat!

Mi fán terem az agresszió, vagyis az erőszak? A kérdés könnyű, a választ pedig mindenki tudja. Vagy mégsem? Annak számít-e az, amikor egy szadista egy...

A sikeres párkapcsolati kommunikáció hat aranyszabálya

A párkapcsolatunkkal való elégedettségünkre jelentős hatással van a társunkkal való kommunikáció minősége. Ha megtanuljuk felismerni és szavakkal kifejezésre juttatni érzéseinket, szükségleteinket és vágyainkat, azáltal...

Picasso elcsúfított istennői – amikor a művészet fegyverré válik

„Számomra csak kétféle nő létezik: istennő vagy lábtörlő” – vallotta Pablo Picasso, és nem volt nehéz átcsúszni a szemében az egyik szerepből a másikba. Elhíresült mondatát...