Mérgező szülők – hogyan nyerjük vissza életünket?!

Susan Forward szerint amikor úgy érezzük, hogy függetlenül másoktól jogunkban és szabadságunkban áll önállóan gondolkodni, érezni, viselkedni, akkor „definiáltuk” önmagunkat. Gyakran óriási a szakadék a...

Alkalmi homoszexualitás vagy elfojtott élet? – Egy heteroszexuális kapcsolatban

Az elmúlt évtizedek változásai kedvező módon befolyásolták a homoszexualitás kérdéskörét és társadalmi elfogadását. Jó hír, hogy manapság már csak néhány olyan ország van, ahol...

Mit kell tudni a személyiségzavarokról?

A különféle személyiségzavarok gyakran a szakemberek számára is nehezen diagnosztizálhatóak, rejtélyesek. A gyanakvó vagy visszahúzódó magatartás önmagában nem kóros, mindenkire jellemző. A paranoid vagy...

A halogatás lélektana – mi lehet az oka, és mit tehetünk...

Tudjuk, hogy mi a feladatunk. Szeretnénk túl lenni rajta, de valamiért mégsem megy. Egyszerűen nem bírjuk rávenni magunkat, hogy elkezdjük. Ha sikerül nekiállnunk, akkor...

A halálhoz való viszonyunk és annak következményei

A halál és a veszteség életünk szerves részét képezik, az élet természetes velejárói. Minden ember halandó és egyéni életúttal bír, a szerencsések megélheti az...

Ősi anyák, ősi apák – családalapítás az evolúciós pszichológia tükrében, II....

Cikksorozatunk második részében továbbra is a család és az evolúciós pszichológia összefüggéseivel foglalkozunk. Az evolúciós pszichológia tulajdonképpen a pszichológia tudományának az emberi viselkedés evolúciós...

A hipnoterápiától Harry Potterig – Birtalan Balázs: Sorskönyv nélkül

„»Igaz embert keveset találsz. Ha egyre rábukkansz, becsüld meg« – mondja a keleti bölcsesség. Én jó 30 évvel ezelőtt találtam egy igaz embert –...

Gasztroforradalom – terápia a konyhában

A főzés a mindennapjaink része. Így sokkal inkább házimunkaként gondolunk rá, mintsem örömforrásként vagy a kreativitásunk kifejezésének eszközeként. Ám egy kis átkeretezéssel a mindennapos...

Már nem gyerek, még nem felnőtt – a kibontakozó felnőttkor

Az elmúlt évtizedekben jelentős változásokon ment keresztül a gazdaságunk és a társadalmi berendezkedésünk. Ezek a fordulatok a huszonévesek életfeladatait jelentősen átszabták, és indokolttá tették...

Ha valaha azt érezted, hogy legszívesebben feladnád, akkor most jól figyelj!

Minden élethelyzetben előfordulhat, hogy úgy érezzük, fel kell adnunk azt, amibe belevágtunk. Végeláthatatlan munkaórák és befuccsolt részcélok lebegnek a szemünk előtt, míg végül feltesszük...