Derítsünk fényt az introvertáltak jellemzőire!

Biztos találkoztunk már olyan emberrel, akiről nehéz volt eldöntenünk: nagyon visszahúzódó vagy csak annyira fölényeskedő a stílusa, hogy már szóba se akar állni másokkal?...

„Térbalett” – Dr. Sallay Viola és Dr. Martos Tamás az otthon...

Otthon. A szó hallatán egyből a lakás lebeg szemeink előtt, ahol élünk. Ám ez korántsem minden. Dr. Sallay Viola és Dr. Martos Tamás pszichológusok...

Az önsorsrontás 6 oka – miért te vagy önmagad legnagyobb ellensége?

„Miért teszem már megint ezt magammal?” Akinek ismerősnek cseng ez az önmagunkhoz intézett kérdés, az jó eséllyel tudattalan áldozata saját rossz szokásainak, vagyis más...

Szépség ott, ahol nem keresnénk – mi is az a wabi-sabi?

A japán esztétika lencséjén át tekintünk most emberi hibáinkra. Hiányosságainkkal együtt hogyan lehetünk egészek? Miként segíthet önértékelésünkön ez a számunkra idegen látásmód? Cikkünkben a...

Kreatív boldogság – hogyan pihenjünk okosan?

Mindannyian különböző módon lazítunk egy fárasztó, hosszú nap után. Van, aki egyszerűen elnyújtózik a kanapén, más sorozatmaratonba kezd, de vannak olyanok is, akiket a...

Hogyan mutassak jobb példát apaként, mint az apám tette?

Mit jelent férfinak lenni? Míg régebben pontosan tudtuk, mit követelnek a férfiaktól az adott kor társadalmi normái, addig ma bizonytalanok vagyunk ebben. Emiatt az...

Szocio-emocionális készségeink fejlesztésében rejlik a sikerünk titka?

A szocio-emocionális készségek fontossága háttérbe szorul ebben a főleg tanulmányi teljesítményt előnyben részesítő világban. Miért érdemes mégis nagyobb figyelmet fordítani ezekre a készségekre? Milyen...

Y generáció – mi a baj a mai fiatalokkal?

Gyakran hallani, hogy a mai fiatalok beképzeltek, önelégültek és önzők. Nem érdekli őket a társadalom, a közösség, csak magukra koncentrálnak. Nemcsak a közvélemény, de...

Unatkozni nem is olyan unalmas!

„Legyek ma képzeletbeli űrhajós, feltaláló, vagy inkább a holnapi bevárásló listát állítsam össze?" Bizonyára sokan éreztük már úgy, nem tudjuk eldönteni mit csináljunk, mihez...

Ez nem játék! – A társas érintkezés fontossága életünkben

Az intimitás egyértelmű velejárója életünknek? Mi segít minket ennek elérésében? Vajon van értelme a gyakran hisztinek címkézett nézeteltéréseknek? Ezekre a kérdésekre keressük a választ...