A kezünkből kifolyt idő – 5 tipp a hatékonyabb időbeosztásért

Ma is csak a tennivalók feléig jutottál? Tökéletesen megtervezed a napirended, ám valahol mindig elcsúsznak a számításaid? Ez a jelenség sokunk mindennapjainak része. A...

5 tipp a demencia megelőzésére

Öregedő társadalomban élünk, a világ demográfiai változás előtt áll. Az előrejelzések szerint 2020-ra először az emberiség történetében több 65 év feletti él majd a...

„Nem olyan a testem, mint másoké!” – Interjú Schuster Barbarával, a...

Számos szomatopszichikus betegség létezik, melyek lelki vetületei kevésbé ismertek. Mégis érdemes figyelmet fordítani rájuk, hiszen szorosan összekapcsolódnak a testi tünetekkel, valamint a kezeléssel. Interjúnkban...

Időperspektíva – múlt-, jelen- vagy jövőorientált vagy?

Hasznosítsd újra a tegnapot, élvezd a mát és légy úrrá a holnapon! – olvashatjuk Zimbardo és Boyd nagysikerű Időparadoxon című könyvének borítóján. A szerzőpáros több...

„Szabadságra vagyunk ítélve” – tudósítás Feldmár András előadásáról

„Lehetünk egyedül és lehetünk együtt... Minden ami fontos, az közöttünk van, nem bennünk... Én el sem tudom képzelni, hogy valaki boldog egyedül” – mondta...

Miért válik egy európaiból terrorista: a fogyasztói társadalom krízise

Miközben ez a cikk is készül, a moszuli csata teljes erejével tombol és az utóbbi évek egyik legbrutálisabb terrorszervezete, az Iszlám Állam, egyre jobban...

Viccem, viccem, mondd meg nékem, milyen lesz az egészségem?

Mára már közhellyé vált a gondolat, hogy a nevetés jót tesz az egészségnek – sőt, egyesek egészen odáig mennek, hogy a rák ellenszerének tartsák....

Túlsúlyban a mentális betegek!

A súlyos mentális problémákkal küzdők között a kórosan túlsúlyosak megközelítőleg kétszer annyian vannak, mint az egészséges populáció tagjai között. Ehhez még hozzájárul, hogy a...

Mentális időutazás a múltba – a nosztalgiázás jelensége

„Hová merűlt el szép szemed világa? Mi az, mit kétes távolban keres? Talán a múlt idők setét virága, min a csalódás könnye rengedez?” –...

8 indok, amiért szükségünk van az emberi érintésre – jobban, mint...

A digitális korszak beköszöntött, mi mégis sóvárgunk az igazi emberi kapcsolatokért. Egy meleg kézfogás, egy jóleső ölelés, vagy egy elismerő veregetés a hátunkon? A fizikai...