Hiperszenzitivitás – avagy a túlérzékenység hatásai

Sokan egyetértenek azzal, hogy érzéketlennek lenni nem egy kívánatos tulajdonság. De vajon ez egyben azt is jelenti, hogy az érzékenység alapvetően kívánatos jelenség lenne?...

Az a bizonyos halhatatlan első szerelem

Az első szerelmünket sosem felejtjük el. A legtöbben ugyan könnyedén fel tudjuk idézni óvodai szerelmünk nevét, akár még a jelét is, mégis leginkább az...

Van stressz, nincs stressz? – Megküzdési stratégiáink

A stressz fogalma egész életünket behálózza. A stresszre adott fiziológiai és pszichés válasz mechanizmusa hasonló, a helyzet értékelése valamint az egyének stresszel való megküzdése...

Mérgező szülők – a rivalizálás, a maximalizmus, a szenvedélybetegség és a...

Susan Forward szerint a mérgező szülők a bűntudat, a félelem, a kényszer és a szégyen magvait ültetik el bennünk, melyek velünk együtt fejlődnek. Akár...

Hogyan segíthetek lefogyni a páromnak?

Minden párkapcsolatban nehézséget okoz, ha valamelyik félnek súlyproblémája van, ezért diétázni kezd. Bár hasznos  elmondani, hogy nem a külső hanem a belső fontos, ez...

Szokások csapdájában – hogyan változtassunk?

A szokások általában a barátaink. Bennünket szolgálnak, időt, energiát spórolnak a számunkra, növelik eredményességünket. Van azonban köztük néhány, amely minden küzdelmünk ellenére makacsul kitart....

Mire számíthatunk és hogyan nyújthatunk segítséget krízishelyzetben?

Életünk természetes velejárója, hogy időnként nehéz élethelyzetbe kerülünk, például súlyos betegség, haláleset, párkapcsolati, munkahelyi vagy egyéb válság miatt. Ilyen esetekben a mindennapok során alkalmazott...

A kiberterrorizmus – egy új kihívás a biztonságpolitikában

Az online térbe helyezett terrorizmus egy speciális területet, melynek fontosságát nem vitathatjuk, noha definícióját nehezen tudjuk elkülöníteni a hagyományos értelembe vett kiberbűnözéstől. A területről...

A matematikai szorongás nem ismer genderegyenlőséget!

A matematikai szorongásban mutatott nemek közti különbség meglepő módon éppen azokban az országokban a leglátványosabb, amelyek nagy hangsúlyt fektetnek a genderegyenlőségre. A kérdésben a szülők...

Kapcsolódva, mégis egyedül – a társas magány

A technológia fejlődésével egyre jobban leépülnek emberi kapcsolataink? Sherry Turkle amerikai pszichológus erre a kérdésre keresi választ, valamint azt tanulmányozza, hogyan szabják át az...