Mérgező szülők – az alkalmatlanságtól a tökéletes szülő mítoszáig

Susan Forward szerint a mérgező szülők a bűntudat, a félelem, a kényszer és a szégyen magvait ültetik el bennünk, melyek velünk együtt fejlődnek. Akár...

Lobotómiától a terápiáig

A pszichológusok és a pszichiáterek manapság is sokak szemében misztikusnak és kerülendő dolognak tűnnek. Pedig a pszichiátria az orvostudomány egyik ága, a pszichológia pedig...

Miért jó az agyi plaszticitás?

Norman Doidge A változó agy c. könyvében több fejezeten keresztül mutatja be az agykutatás fantasztikus eredményeit. Rávilágít arra, miért vessük el azt az idejétmúlt...

Kimerítő nyaralás – avagy miért fáradunk el a pihenés alatt?

Ha nyár, akkor nyaralás, ha nyaralás, akkor pihenés, ha pihenés, akkor boldogság – legalábbis papírforma szerint. Mégis talán mindenkivel megesett már, hogy egy hosszabb-rövidebb...

Nevessünk együtt! – Hogyan hat a humor a párkapcsolatokra?

A párválasztási szempontok között előkelő helyen szerepel az igény mindkét nem részéről, hogy a partnernek legyen „jó” a humora. Azonban a „jó” humor definíciója...

5 tévhit a depresszióról

A „depressziós” kifejezést gyakran használjuk a hétköznapokban, ám a legtöbb esetben helytelenül. Ha valakinek rossz kedve van, kevésbé életvidám vagy csak passzív, könnyen megkaphatja...

Alvással az emlékezésért – memóriánk fejlesztése, 1. rész

Életünk során agyunk folyamatosan változik. Többek között ez teszi lehetővé hogy új emlékeket szerezzünk, a régieket pedig megőrizzünk. Milyen idegrendszeri mechanizmusok állhatnak a memóriafolyamatok mögött?...

Sosem késő változtatni? – A pályamódosítás kihívásairól

Mindannyiunk találkozik gyermekkorában a kérdéssel: „Mi leszel, ha nagy leszel?”. Vannak, akik rögtön rávágják a választ, és vannak, akik tétováznak. Ekkor azonban még nem...

A túlgondolás művészete – 6 tipp a gondolatok megfékezésére

Az aggódás és a problémáinkon való töprengés sokszor a mindennapjaink részét képezik. Többünk fejében azonban ezek a gondolatok megállás nélkül jelen vannak. Állandóan múltbeli...

Ősi anyák, ősi apák – családalapítás az evolúciós pszichológia tükrében, I....

Az elmúlt három évtizedben egy új elmélet kezdett kibontakozni a pszichológia tudományán belül. Ez az evolúciós pszichológia, amely az emberi viselkedés integratív megközelítését kívánja...