Hirdetés

A jóga orvosság! – Tudósításunk a Harvard Egyetemen megrendezett Második Jógakutató...

A jóga pszichológiai hatásai? Jógaterápia? Jóga a fizikai problémákkal küzdőknek? Igen! Ezek a kérdőjelek napjainkban egyre inkább felkiáltójelekké alakulnak. Számtalan orvosi, pszichológiai és egyéb...

Másfél nap az élet, avagy egy ultramaratonista története – könyvajánló

Feleség, édesanya, fogorvos, amatőr hosszútávfutó és ultramaratonista, hatszoros spártai hősnő. Mi a közös ezekben? Lubics Szilvia egy személyben testesíti meg ezeket a szerepeket. Életrajzi...

Elérni az elérhetetlent – a remény szerepe a sikerekben

Sok esetben találkozunk olyan élethelyzettel, ahol úgy érezzük nem tudunk helyt állni, vagy feladattal, aminek megoldása egyszerűen lehetetlennek tűnik. Mégis vannak olyan személyek, akiknek...

Hogyan tovább? – Sportolók a cipő szögre akasztása után

A nyugati sportkultúra sokszor azt diktálja, hogy a sportolók eszközként tekintsenek a testükre. Azonban az emberi létezés biológiai korlátokat szab, körülbelül 40 éves kortól...

Ideológiák sportmeccse, avagy a politika szerepe a sportban, I. rész

2016-ban Colin Kaepernick úgy döntött, hogy tiltakozni fog a hazájában eluralkodó rasszizmus és rendőri brutalitás ellen, így a nemzeti himnuszt térdelve hallgatta végig. Azóta...

Közösség, életmód, függőség? – A crossfit sikerének nyomában

Egyesek szerint a legtökéletesebb edzésforma, mások szerint tönkretesszük vele testünket. Van, akinek egész élete ekörül forog, de olyat is hallhatunk, hogy az Atkins diéta...

Ahol a sport és a szociálpszichológia találkozik – Dr. Harsányi Gergő...

Ezúttal a sporté volt a főszerep a Szegeden szeptember óta havi rendszerességgel jelentkező Pszicho–Kávéházban. Dr. Harsányi Szabolcs Gergő sportpszichológus előadásában a sport egyénre gyakorolt...

Freeride World Tour – ahol élmény a veszély

Nincs pálya, nincsenek kapuk, nincs időmérés és nincs bemelegítő menet, csak a természet adta terep és a fantáziád – ez a freeride, ahol a kockázat...

„Eltávolodik tőlem minden külső zaj és belső gond…” – a relaxáció...

Minden sportoló megtapasztalta már a verseny előtti izgalom érzését. Amikor úgy érezzük, a torkunkban dobog a szívünk, a gyomrunk liftezik a hasunkban, a lábaink...

Egészséges vagyok, ha elhiszem? – A testmozgás-percepció hatása az egészségre

Világszerte tízből egy halál a mozgásszegény életmód számlájára írható, ami jelentős rizikófaktor a nem fertőző betegségek kialakulásában. Nem véletlen tehát, hogy számtalan médiakampány, iskolai...