Hirdetés

Mentális állóképesség: nagyot álmodni kifizetődő

„Minden sportban két fajta ember van, az egyik valami felé, a másik pedig valami elől fut. Mint az életben, itt is vannak csúcsok és...

Mester és tanítványa – a fiatalkori sportoló-edző kapcsolat

A jövőbeli sportkarrier megalapozása sokszor gyerekkorban kezdődik. Abban az időszakban, amikor a környezet jelentős hatást gyakorol a fejlődésre és kiemelt szerepe van a tekintélyszemélyeknek....

Mire éhes az agy? – Táplálkozás és a kognitív funkciók kapcsolata

A táplálkozás az élet velejárója, amely a mai világban különösen nagy figyelmet kap. Tanácsok, reklámok tömkelegeivel találkozunk nap mint nap, amelyek megfelelő és helyes...

Bikiniszezon – a sikerélmény titka

A nyár közeledtével igencsak megnő a diétázók, testedzők száma. Sokan már hónapok óta a bikiniszezonra készülnek. De vajon honnan ered ez a nyomás? Min...

Technológia a pszichológiában – fitness tracker mint jóllét-növelő

Az Apple watch és a Fitbit majdnem mindenki számára ismerősen csengő nevek, de ezeken kívül még jópár hasonló eszköz van a piacon. Egyre nagyobb...

Melyik a jó megoldás? – Döntéshozatal a sport világában

Kövessem a megbeszélt taktikát, vagy adjam bele most minden erőmet? Lecseréljem ezt a játékost, vagy adjak még neki egy kis időt? Tényleg szabálytalanságot követett...

A tehetség problematikája: mi vagy ki is az a tehetség?

Sokszor hallani edzők, testnevelők és pedagógusok szájából, hogy „elkallódott, pedig olyan tehetséges volt”. Kérdés, hogy tekinthető-e tehetségesnek az, akiben nincs meg a kellő alázat...

Barát vagy ellenség? – a szorongás szerepe a sportban

Mérkőzések, megmérettetések előtt rengeteg gondolat fut át sportolók fejében: „Képes vagyok a legjobbamat nyújtani?” „Remélem, nem remeg meg a lábam a tizenegyesnél.” „Ha ezt...

„Az igazi bajnokok találkoznak a legnagyobb akadályokkal” – Interjú Székely Bulcsú...

Olimpiai és többszörös Európa-bajnok vízilabdázó, sportágának egyik kiemelkedő alakja. Noha immár öt éve visszavonult, továbbra is a sport közelében maradt. Jelenleg a Budaörs Városi Uszoda létesítményvezetője,...

„A csúcsteljesítmény elérése segítség nélkül nehéz” – interjú Faludi Viktória tanácsadó...

A magyar élsportban egyre többen nyitnak a sportpszichológia felé annak érdekében, hogy még sikeresebbé váljanak. Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológus többek között sportolók felkészítésével is...