Sportpszichológia | mindset "
Hirdetés

Ha megtörik a páncél: élsportolók és pszichiátriai zavarok

Az élsportolókra hajlamosak vagyunk úgy tekinteni, mint valamiféle szuperemberekre, akik nem csak testileg vannak a csúcson, de lelkileg is. Nyilatkozataikban mindig magabiztosnak, bátornak tűnnek,...

Én a csapatban – nárcizmus a sportban

Adott egy kulcsjátékos, aki példásan teljesít a tétmérkőzéseken is, élvezi a szurkolók rajongását, nagyfokú önbizalommal jellemezhető. Az ilyen sportoló áldás lehet egy klubnak, de...

Megismeréstől a rajongásig: a szurkolói hűség négy lépcsője

Az, hogy valaki egy sportág, egy sportoló vagy egy kedvelt csapat rajongója lesz, egyértelműen egy hosszabb folyamat eredménye. Ebből következik, hogy kell lennie olyan...

„Mindenkiben benne van a csoda” – interjú Katus Attila aerobik edzővel

Az aerobik egyik kiemelkedő magyarországi képviselőjével, Katus Attilával beszélgettünk, akit az alakformálásról, a testtel való elégedettségről kérdeztünk, de beszélt versenyzői időszakáról, az edzői munkájáról, valamint jövőbeli terveiről is. Interjúnk. Az aerobik...

Kettős karrier: élet a sport után – XIV. Országos Sporttudományi Kongresszus

Idén tizennegyedik alkalommal rendezték meg az Országos Sporttudományi Kongresszust Pécsett június elseje és harmadika között. A három napon át tartó előadások témája szerteágazó volt,...

Edzenék. Vagy mégsem? – Az önkontroll és az edzés kapcsolata

Sokan tapasztaltuk már, hogy terveink ellenére nem jutottunk el az edzésig. Sorra találtunk kifogásokat, amelyekkel felmentettük magunkat a sport alól: sok egyéb teendő, időhiány,...

A hatékony edzés titkai

Minden olyan tevékenység, amihez fizikai készségek elsajátítása szükséges, gyakorlást igényel. A gyakorlás egy-egy mozdulat vagy mozdulatsor ismétlése, melynek célja a fejlődés. Elősegíti, hogy nyugodtabbak,...

Jóga kismamáknak? – Igen!

Napjainkban a jóga rendkívül közkedvelt mozgás- és életformává vált a nyugati kultúrában. Talán nem véletlenül örvend ekkora népszerűségnek. Számos kutatás bizonyította már pozitív hatását...

„Néhány játékos titokban jár pszichológushoz” – kerekasztal-beszélgetés a XV. Forum Humanumon

Az utóbbi időben egyre többen adnak hangot annak, hogy a magyar sportnak óriási szüksége van a pszichológiára ahhoz, hogy a versenyzők, játékosok minél sikeresebbek...

Vajon a pénz a leghatékonyabb motivációs eszköz?

Minden vállalatnak kulcsfontosságú, hogy alkalmazottai kellően motiváltak legyenek. Ebben a vezetőknek is kiemelt szerepük van, ugyanis ők döntenek arról, pontosan hogyan ösztönözzék csapatukat. Népszerű megoldásként sokan...