Motiváció | mindset "
Hirdetés

Fuss, zenélj, hogy idős korodban is szellemileg fitten élj!

Futás. Valamilyen formában legtöbbünk életének része: vagy az volt, vagy az év eleji fogadalmak keretében tűztük ki, hogy az idei évtől le fogunk járni, de...

Irisin – a csodatevő hormon

Bármennyire is szeretünk sportolni, azért idővel mindenkinél előfordul, hogy a lelkesedése néha alábbhagy. Számos motivációs tippet olvashatunk ilyenkor, de talán ennél is hatékonyabb, ha...

A tehetség problematikája: mi vagy ki is az a tehetség?

Sokszor hallani edzők, testnevelők és pedagógusok szájából, hogy „elkallódott, pedig olyan tehetséges volt”. Kérdés, hogy tekinthető-e tehetségesnek az, akiben nincs meg a kellő alázat...

Bikiniszezon – a sikerélmény titka

A nyár közeledtével igencsak megnő a diétázók, testedzők száma. Sokan már hónapok óta a bikiniszezonra készülnek. De vajon honnan ered ez a nyomás? Min...

Új év, új korszak, új élet – avagy mitől lesz sikeres...

Jön a január, ezzel együtt pedig a nagy újévi fogadalmak időszaka. Az emberek ilyenkor nagy változásokra sarkallják magukat, melyek akár jelentősebb viselkedésbeli változással is...

„Olimpiát nem lehet az Olimpán megnyerni” – kerekasztal-beszélgetés a győzelem pszichológiájáról

Ha valaki az elmúlt héten az Ötkert közelében járt, könnyen érhette olyan meglepetés, hogy olimpiai bajnokokkal fut össze. A HaverVagy közössége által szervezett beszélgetésen –...

Technológia a pszichológiában – fitness tracker mint jóllét-növelő

Az Apple watch és a Fitbit majdnem mindenki számára ismerősen csengő nevek, de ezeken kívül még jópár hasonló eszköz van a piacon. Egyre nagyobb...

Fontosabb a siker a családi köteléknél? – Testvérek a sportpályán

Serena és Venus Williams (teniszezők), Pau és Marc Gasol (kosárlabdázók), Varga Dénes és Dániel (vízilabdázók), Iváncsik Gergő és Tamás (kézilabdázók), Verrasztó Evelyn és Dávid...

Sérüléskor is csapatban az erő! – Tudósításunk a Pszichológiai támogatás a...

A Magyar Edzők Társasága idén ősszel több érdekfeszítő konferenciát is szervez. Elsőként a sportsérülések rehabilitációjának témája került terítékre szeptember végén a Magyar Sportok Házában....

Ritmusok, amelyektől javulhat a sportteljesítmény

Manapság digitális korszakban élünk, ahol a technológia növekedése egyre nagyobb méreteket ölt. Az olyan különböző kütyük megjelenésének hatására, mint az iPod Nike +, vagy...