Személyiségfejlesztés | mindset "
Hirdetés

Gyógyító közösség

Mikor elhatározzuk, hogy szakemberhez fordulunk, általában egyéni tanácsadást, konzultációt vagy terápiát keresünk magunknak, bízva abban, hogy egy jó szakember segítségével felgöngyölíthetjük problémáinkat. De az...

Vámos Miklós töredelmes vallomása – könyvajánlónk

„A kötetben olyan vallomások találhatóak, amelyeket kicsit – vagy nagyon – szégyell az ember, s nem szívesen mesél el, még baráti vagy családi körben...

„Kapcsolatok” futószalagon – miért hajszoljuk a kalandokat elköteleződés helyett?

Mindannyiunk baráti körében akad egy örök agglegény, aki randit randira halmoz, de alig láthatjuk kétszer ugyanazzal a hölggyel. Egy lány, akit magánéletéről kérdezve szinte...

Mozogj önmagad felé! – Miért nem csak az idősebbek sportja a...

Lassan, olykor kicsit furán, mégis egyszerre mozgó, általában idősebb hölgyek. Jellemzően ez juthat eszünkbe a tai chiról, amennyiben találkoztunk már vele valahol. Vajon miért...

Muszáj annyit enni? – A túlevés nyomában

Ünnepi ebéd, az asztal roskadozik az ínycsiklandozóbbnál ínycsiklandozóbb ételektől. „Már csak a szemem kívánja”, mondjuk, de még eszünk tovább és tovább... pukkadásig. Stressz? Düh?...

Rejtett személyiségeink – mit tehetünk, ha egyes ego-állapotaink terhünkre vannak

Néha mindenkinek van olyan érzése, hogy bizonyos helyzetekben képes egészen különbözőképpen működni, viselkedni, és ugyanezt talán másokon is meg tudja figyelni. Egy általában csendes...

Akadályfutás a terapeutáig – miért nem kérünk szakszerű segítséget?

„El kellene menned egy pszichológushoz.” Számtalan helyzet adódhat, amikor valóban csak egy szakember tudna segíteni különböző problémáinkon. Azonban sok esetben már az első lépést sem tesszük...

Párkapcsolati konfliktusspirál – milyen megoldási technikát alkalmazzunk?

Sokak számára lehet ismerős az az állapot, amikor a veszekedések hevében ugyanazok a fordulatok hagyják el a felek száját, nem tudják átbeszélni a probléma...

Álarc mögött – párkapcsolataink negatív mintái

Ha végiggondoljuk, mi jellemzi a környezetünkben élő párok vagy akár a saját kapcsolatunk konfliktusait, biztosan figyelmesek leszünk kétféle előforduló mintázatra: az első esetében mintha...

Az önsorsrontás nyeresége – miért éri meg szenvedve élni?

Ha az önsorsrontásra gondolunk, feltűnő ellentmondás juthat eszünkbe. Hiszen az önsorsrontók gyakran akár annak ellenére, hogy tudatában vannak döntéseik negatív következményeinek, mégis meghozzák azokat....