Hirdetés

A legértékesebb kapcsolatunk: kapcsolódás önmagunkhoz

Talán nem túlzás azt mondanom: a legértékesebb kapcsolatunk az önmagunkkal való kapcsolatunk. Azt, ahogyan élünk, viselkedünk, amilyen döntéseket hozunk, ahogyan a problémáinkat kezeljük, merőben...

A motiváció nyomában

Cikkünk első részében az igazi figyelem és a valódi elismerés hiányáról esett szó. De milyen rosszul működő viselkedési formákat eredményezhet a túlzott megfelelési kényszer? Miért...

Mit jelent önmagunknak lenni? – I. rész

„Légy önmagad, mindenki más már foglalt” – szól az Oscar Wilde nevével összefonódott, bár általa így sosem mondott bölcsesség. Gyakran kapjuk meg tanácsként is, hogy...

Saját nehézségeink kovácsa: problémaképzés- és megoldás

Az természetes, hogy életünk során végigjárt utunkat gyakran keresztezik olyan feszültségek és konfliktusok, amelyek igencsak megterhelőek számunkra. Mivel magyarázható ugyanakkor az, hogy míg egyes nehézségek megoldásában...

Hagyd abba a menekülést! – Vesszőfutás az érzelmekkel

Mindannyian éltünk már azzal a megoldással, hogy ha homokba dugtuk a fejünket, nem kellett foglalkoznunk életünk problémáival. Kapcsolati nehézségek esetében hangzik el gyakran a...

A gyermekvállalás kihívásai – Hogyan tarthatjuk fent párkapcsolatunkban az intimitást?

A köztudatban a gyermek érkezésének időszaka gyakran jelenik meg olyan mesevilágként, ahol csak csupa csodálatos dolgot élhetünk meg a párunkkal, és minden napunk a...

„Az önismeret alappillére az ingerdús élet” – interjú Kovács Orsolyával

Az ingerdús élet fontos alappillére a megfelelő önismeretnek - mondta el lapunknak Kovács Orsolya. A pszichológus szerint ugyanakkor szükség van nyugalomra is, amikor a bennünket...

„Én kellek!” – workshop indul párkeresőknek!

Miért nem találok párt? Mit rontok el az első találkozásnál? Mitől leszek szerethető? Hogyan olvashatok a másik jelzéseiből? Párkeresőként fontos lehet visszajelzést kapnunk azzal...

Az emlékezetes fiatal felnőttkor – miért és mire emlékszünk jobban?

Veled is előfordult már, hogy nem emlékeztél, mit csináltál múlt héten? A gimnáziumi vagy egyetemi éveid viszont kristály tisztán élnek előtted, mintha csak tegnap...

Magabiztos hülyék; egy modernkori problémáról tudományosan, II. rész

Cikkünk korábbi részéből kiderült, mi is az a Dunning-Kruger hatás. Megtudhattuk, hogy a minimális tudással rendelkezők valóban hajlamosak saját tudásszintjüket és teljesítményüket jelentősen túlbecsülni,...