Hogyan fejezhetjük ki szeretetünket? – az ötféle szeretetnyelv

Párkapcsolataink elején sok energiát fordítunk egymásra, és könnyen, lelkesen fejezzük ki szerelmünket. Ez a lelkesedés azonban idővel lecseng, és kapcsolatainkban beköszöntenek a „szürke hétköznapok”....

„Egy új apakép kialakulásának vagyunk tanúi” – interjú Orvos-Tóth Noémivel

Az apává válás mélyen elrejtett félelmeket és szorongást hozhat felszínre - mondta el lapunknak Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus. A MAI Pszicho magazin alapító főszerkesztőjétől...

Szex és megcsalás szülés után – 3 tévhit

A baba megszületése utáni időszakot különösen meghittként szokták lefesteni. Az viszont meglehetősen tabu témának számít, hogy nagyon sok párkapcsolat ebben az időszakban romlik meg,...

A párkapcsolatok irracionalitása – 7 tudattalan elakadás

Minden barátunk értetlenül áll az előtt, hogy még mindig nem sikerült megállapodnunk? Nagy energiával keressük a szerelmet, mégis sorozatosan csalódnunk kell? Megint nem hívnak...

Hátralévő életed első napja, avagy tedd meg ma!

Mit kezdjek magammal, hogyan éljem hátralévő életemet? Mindannyiunk fejében megfordultak már ezek a kérdések. Kapunyitási, vagy életközépi krízis idején ezek a problémák égetőbbnek tűnnek,...

„Segítség, megfojtanak!” – A párkapcsolati féltékenység pszichológiája

Nyomozás, faggatózás, személyes üzeneteink elolvasása. Sokunknak volt már része hasonló élményben párkapcsolatai során. Miért veti bele magát kedvesünk - néha helyszínelőket megszégyenítő módon -...

Így lesz sport nélkül is több energiád

Számtalan taktikánk van arra vonatkozólag, hogy miképpen próbálunk hosszabb-rövidebb időre energiát nyerni magunknak: a különféle élénkítő szerektől kezdve, a relaxáción át, az aktív sportolásig,...

Úton a változás felé

Életünk során végig a változás útján járunk. Azonban míg ezek a folyamatok egyszer annyira lelassulnak, hogy úgy érezzük, egy helyben toporgunk, addig máskor meg...

„Az önismeret alappillére az ingerdús élet” – interjú Kovács Orsolyával

Az ingerdús élet fontos alappillére a megfelelő önismeretnek - mondta el lapunknak Kovács Orsolya. A pszichológus szerint ugyanakkor szükség van nyugalomra is, amikor a bennünket...