Saját nehézségeink kovácsa: problémaképzés- és megoldás

Az természetes, hogy életünk során végigjárt utunkat gyakran keresztezik olyan feszültségek és konfliktusok, amelyek igencsak megterhelőek számunkra. Mivel magyarázható ugyanakkor az, hogy míg egyes nehézségek megoldásában...

Az önkéntesség boldoggá tesz

Önkéntes az, aki szabad akaratából, tudatosan, mások javára történő tevékenységet anyagi ellenszolgáltatás, fizetség nélkül végez. De mi motiválja az önkénteseket? Milyen pozitív hatásai vannak...

Kulturális kreatívok, akik megváltoztatják a világot – II. rész

A hatvanas évek kulturális forradalma (ellenkultúra, hippi mozgalom, stb.) megteremtette a posztmodern társadalom alapjait. A kulturális kreatívok a nyugati és keleti szemlélet integrációja által...

Kulturális kreatívok, akik megváltoztatják a világot – I. rész

Társadalmunk átalakulóban van, és jelenleg olyan visszafordíthatatlan változások zajlanak le értékeinkben, melyek vélhetően meghatározzák majd a 21. század fejlődését is. A ’60-as években kialakuló...

A mesék szerepe az életünkben: Kukorica Jancsitól a Star Wars-ig

Mindannyian nagy szeretettel idézzük fel gyermekkori meséinket, de legtöbbször nem is gondolnánk, hogy a mítoszok, a Grimm fivérek történetei vagy a magyar népmesék milyen...

Mit tehetünk a kegyetlen belső kritikus hanggal?

„Annyira szerencsétlen vagyok! Mindig az én hibám minden. Semmit sem vagyok képes jól csinálni. Mi baj van velem? Nem érdemlem meg a boldogságot. Nem...

„Én aztán nem vagyok hipnotizálható!” – Vagy mégis?

A hipnózisnak ma már rengeteg felhasználási területe van a gyógyításban, a (fog)orvosi fájdalomcsillapítástól, a pszichológiai terápiás munkáig. Mégis, a témát még ma is rengeteg...

Hogyan fejezhetjük ki szeretetünket? – az ötféle szeretetnyelv

Párkapcsolataink elején sok energiát fordítunk egymásra, és könnyen, lelkesen fejezzük ki szerelmünket. Ez a lelkesedés azonban idővel lecseng, és kapcsolatainkban beköszöntenek a „szürke hétköznapok”....

„Egy új apakép kialakulásának vagyunk tanúi” – interjú Orvos-Tóth Noémivel

Az apává válás mélyen elrejtett félelmeket és szorongást hozhat felszínre - mondta el lapunknak Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus. A MAI Pszicho magazin alapító főszerkesztőjétől...

Szex és megcsalás szülés után – 3 tévhit

A baba megszületése utáni időszakot különösen meghittként szokták lefesteni. Az viszont meglehetősen tabu témának számít, hogy nagyon sok párkapcsolat ebben az időszakban romlik meg,...