Hirdetés

Egészséges vagyok, ha elhiszem? – A testmozgás-percepció hatása az egészségre

Világszerte tízből egy halál a mozgásszegény életmód számlájára írható, ami jelentős rizikófaktor a nem fertőző betegségek kialakulásában. Nem véletlen tehát, hogy számtalan médiakampány, iskolai és munkahelyi program született a célból, hogy az egészséges életmódot...

Sportokkal az iskolai hiányzás ellen

Az iskolától való távolmaradás gondolata valamilyen formában mindenkinél megjelenik. Jó esetben ez nem valósul meg, vagy ha mégis, megfelelő okokkal tudjuk alátámasztani. De mi történik akkor, ha ez egyre több és több napot kezd...

Gyakorlat teszi a mestert! – A túltanulás szerepe a sportban

10.000 óra. Ennyi gyakorlás szükséges K. Anders Ericsson svéd pszichológus kutatásai alapján ahhoz, hogy mesteri szinten elsajátítsunk valamilyen készséget. Nem véletlen, hogy még a befutott, világklasszis sportolók is rengeteg időt áldoznak arra, hogy tökéletesítsék...

A legújabb mozgástrend – jó alak, mentális egészség, mindez menő környezetben

A mentális betegségek mellett az elhízás is nagy probléma a fejlett és fejlődő országokban egyaránt. Az elhízási ráták világszerte egyre csak nőnek, ugyanígy a mentális betegségek – például a depresszió – száma is. Mindkét...

Sérüléskor is csapatban az erő! – Tudósításunk a Pszichológiai támogatás a sportsérülések rehabilitációjához konferenciáról

A Magyar Edzők Társasága idén ősszel több érdekfeszítő konferenciát is szervez. Elsőként a sportsérülések rehabilitációjának témája került terítékre szeptember végén a Magyar Sportok Házában. A kiinduló gondolatot az adta, hogy egyre szélesebb körben válik...

Mi vár a sportolókra a komfortzónájukon kívül? – Légiósok és élményeik

A hazai sportéletben gyakran találkozunk külföldi sportolókkal, akik csapatsportok esetében általában meghatározó szerepet töltenek be az egyesületben. Szerencsére a fordított esetre is látunk példát, hiszen számos olyan sportolónk van, aki külföldi ligába szerződött. A...
Együttműködésben a Nemzeti Sporttal

Ezt is ajánjuk

Interjú