péntek, május 26, 2017

Miért drukkolunk az esélytelenebbnek? – A szurkolói lélektan rejtelmei

Szinte lehetetlen úgy sportversenyt nézni, hogy ne állnánk az egyik vagy a másik fél oldalára: az élmény jelentős részét épp maga a szurkolás adja. Ha az általunk támogatott versenyző vagy csapat nyer, mi is...

Tudj le két edzést egyszerre! – Ép testben ép lélek jógával

A jóga napjainkban egyre elterjedtebb mozgásformának számít. De mégis mit rejt magában? Mit tud adni nekünk, ami ennyire vonzóvá teszi? Cikkünkből megtudhatod, milyen előnyökkel jár, mi is zajlik le gyakorlás közben az agyadban, és...

Elfogadás, higgadtság és a zóna – a mindfulness szerepe a sportsikerekben

Mi kell ahhoz, hogy egy sportoló sikeres legyen a pályán? Önbizalom? Kemény munka? Hogy hátra tudja hagyni a szorongásait, kétségeit? Hogy ne törjék le a kudarcok? Ezek mind fontos tényezők, de a tudatos jelenlét...

A siker útja – meghívó sportpszichológiai kerekasztal-beszélgetésünkre

Korhatáros lenne a sportpszichológiai segítségnyújtás? Vannak a különböző életszakaszokra jellemző akadályok, nehézségek? Miben kell kompromisszumot kötnie az edzőnek és a sportpszichológusnak? Kedves Sportolók, Edzők! Kedves Szülők! A Mindset Sportpszichológia szeretettel meghív benneteket első kerekasztal-beszélgetésére, melyen a...

A Nyerő Hármas: a sportoló, az edző és a szülő együttműködése

Szülőnek lenni nem könnyű, főleg ha a gyermekünk bajnoki álmokat dédelget. Egy sportoló gyermek programja az egész család mindennapjaira hatással van. Edzésekre, mérkőzésekre és versenyekre vinni és hozni, támogatni és biztatni. Mindez feladatokkal, áldozatokkal, olykor...
sportpszich
Együttműködésben a Nemzeti Sporttal
Együttműködésben a Nemzeti Sporttal

Interjú

„A színpadon nincs kegyelem” – Interjú Kormos Anett humoristával

„Ó, drágám, te ezt úgysem érted” – halljuk gyakran a leereszkedő megjegyzést, mikor nem ér célba egy poén nálunk. Ám ez tényleg azt jelenti,...