Tagek Bejegyzések ezzel a taggel "stressz"

stressz

A Facebook lehet a boldogtalanságunk forrása?

A reggeli ébresztőt álmosan kikapcsoljuk. Nagyokat nyújtózkodunk, átgondoljuk a napi terveinket, s élvezzük, ahogy besüt a nap a hálószobába. Na, még mit nem! Mi...

Sportolók a reflektorfényben – a média hatása a teljesítményre

A mai világban elkerülhetetlen, hogy egy sikeres sportoló eredményeiről ne tudósítsanak a médiában. Csakhogy a teljesítményüket méltató újságírók, riporterek és kritikusok megzavarhatják a koncentrációjukat....

Maradj a csúcson! – Rövid összefoglaló a sikerhez hosszú távon is

Bizonyos időközönként mindenki önbizalma meginog. Apró kudarcok, kevésbé sikeres vállalások eredményezhetik az egyén életminőségének lassú hanyatlását. Mindennek azonban nem szükségszerű bekövetkeznie! Számtalan eszközt találhatunk...

Pénzt vagy életet…? – Jeffrey Pfeffer előadása a Herbert Simon díjátadó...

A Rajk László Szakkollégium idén tizenkettedik alkalommal adta át az általuk alapított Herbert Simon-díjat a Magyar Tudományos Akadémia dísztermében május 22-én. A kollégium azon...

Mindenhol jó, de legjobb otthon? – Miért lehetünk lehangoltak Erasmus után?

Évente egyre több költözik külföldre egy félévre azért, hogy tanuljon és tapasztalatot szerezzen. Erre az időszakra legtöbben csodálatos élményként tekintenek vissza. Az ismerőstől az ismeretlen...

„Az igazi deformációt nem önmagában a hatalom okozza” – interjú Schiffer...

Tavaly májusban jelentette be, hogy kiszáll a pártpolitikából és egy szellemi erőtér megteremtésén fog dolgozni. Az elmúlt egy évről, Momentumról, kiégésről és a politikusi...

„Csak hagyd abba a kézmosást!” – A kényszerbetegség útvesztői

Szüntelen ránk tör az aggodalom, ha elindulunk otthonról, vajon kihúztuk-e a vasalót, elzártuk-e a gáztűzhelyet, beriasztottuk-e a lakást? Az ilyen és ehhez hasonló bizonytalanság...

Ha nincsenek szavak az érzelmekre – az alexitímiáról

Pszichés jóllétünk és egészségünk egyik meghatározó tényezője az érzelmi működésünk stabilitása, amelyhez az érzelmi élmények átélésének, megfelelő kifejezésének és elfogadásának képességére egyaránt szükség van....

Tudj le két edzést egyszerre! – Ép testben ép lélek jógával

A jóga napjainkban egyre elterjedtebb mozgásformának számít. De mégis mit rejt magában? Mit tud adni nekünk, ami ennyire vonzóvá teszi? Cikkünkből megtudhatod, milyen előnyökkel...

Gyermeket várva – várjunk a sporttal is?

Azt már nagyon jól tudjuk, hogy az egészséges életmód egyik legfontosabb eleme a rendszeres testmozgás. Azzal viszont már kevesebb kutatás foglalkozik, hogy mi a...